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いさお
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昭和生まれの自称ナイスサラリーマン。
トレランもやめてしまって、何を糧に生きていこうか模索ちう。



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2019年05月02日

二ツ箭山トレラントレ




令和とか平成とか、ツイートとかする人が多いと思いましたので、敢えて4/30と5/1は更新しませんでした。
（令和って１発で変換されない。。。）







コンバンハパー

いさおでございます。


・・・でも、こうやって5/2に令和と平成の話題を書いてるっていう。。。苦笑









さて、

本日もトレランのトレーニングのため、近所の二ツ箭山にGO

二ツ箭山トレラントレ

朝は閑散としていた駐車場ですが、帰りにはソコソコの賑わいとなっていましたよ。

前回来たときは、意味不明な混雑っぷりでしたが。








その前回より今回は・・・？



・・・遅くなっておりました。。。

しかも激オソ　苦笑



まあ、意図的にロカボにしているので、そのせいかなと。

お蔭で、ようやく体重にも減少傾向が見られるようになってきましたよ。

しかし、本日のトレーニングは超ハードでしたけどね。










とりあえず、

明日までこのままロカボを続けて、明後日からいよいよカーボローディング開始です　含笑











前回の二ツ箭山トレランの動画公開しております。

下記リンクよりどうぞ（別ウィンドウで開きます）。





～以下、続きを読む～



ロカボは明日までですが・・・








明日、一時的に断酒を解禁することにします　笑







・・・実はここ１週間くらい酒を抜いています。

こんなに連続して飲まないのは、１年ぶりくらいでしょうか。。。






タグ ：いわき二ツ箭山トレラントレイルランニングロカボカーボローディング

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Posted by いさお at 19:39│Comments(0) │くだらないこと（笑）│トレイルランニング
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